自從踏入職場後，女生們老覺得屁股越坐越大，大腿脂肪越積越多，學生時期的褲子只能一件件捨棄再買新的。胖得超有感讓你下定決心想瘦下半身，但臀與大腿卻是很多女生們公認最難減的位置，該怎麼辦？專業體態控制教練黃建緯Eric傳授女網友們「睡前靠2招」鏟除肥厚馬鞍肉，搶救鬆垮肥腿，天天做有助燃燒深層脂肪，鍛鍊肌肉，一週就有感！ 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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