膽固醇是造成動脈硬化的元兇，除了「好膽固醇」和「壞膽固醇」外，還有更危險的「恐怖膽固醇」。日本教授橫手幸太郎表示，這種膽固醇除了可能造成猝死，還容易引發動脈硬化，尤其是體重比自己20幾歲的時候，增加10公斤以上的人，以及喜歡在餐後吃甜食的人更該注意。他建議，只要每天多爬1層樓梯，就能預防恐怖膽固醇生成。 《詳全文...》
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