2019年5月22日 星期三

壓力肥難瘦!營養師曝「補充4營養」緩解...先胖肚子屁股的人注意

壓力肥難瘦!營養師曝「補充4營養」緩解...先胖肚子屁股的人注意
就算努力控制飲食、努力運動,仍然達不到理想減肥效果。壓力太大也會讓你變胖?是真的!壓力是個無形的東西,每個人耐受程度也不同,簡單檢測就能知道是不是壓力肥,如果是的答案含有2個以上,表示身上的肥肉是因爲壓力肥。 《詳全文...》


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