「產後瘦身」是不少孕媽咪必須面對的課題，有些人一生完就會急著減肥，但中醫師指出，產婦不要急著減肥瘦身，應先將身體調養好，新陳代謝提升上來後再做減重效果才會好，一般會建議6至8個月確認身體狀況恢復良好，經期正常穩定不絮亂，再進行減重計畫。 《詳全文...》
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