2019年5月7日 星期二

牛奶vs.豆漿誰營養?專家曝「土洋大戰」結果…你適合喝哪種

牛奶vs.豆漿誰營養?專家曝「土洋大戰」結果…你適合喝哪種
你喜歡喝豆漿還是牛奶呢?豆漿又被稱為「平民牛奶」,其中存有的成分與牛奶相似,但一個來自植物、另一者來自動物,仍存在些許差別。正所謂「一山不容二虎」有的人害怕奶味,有的人討厭豆腥味,究竟哪個好?集結營養師的說法,教你選出適合自己的那杯。 《詳全文...》


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