在營養師的眼中，雞蛋有「完全營養食」之稱，不只是優質蛋白質的來源，豐富的卵磷脂、鐵質和好膽固醇，能抑制體內脂肪堆積，達到減重效果！也是許多瘦身族眼中的減肥聖品。然而不想煮蛋的甩肉族，都會選擇到各大超商購買10元茶葉蛋，但有網友分享另一款「阿薩姆茶葉蛋」，據說不管冷吃、熱吃，風味佳、口感彈，讓人為之瘋狂。 《詳全文...》
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低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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