身為有子宮、卵巢，能夠孕育新生命的女性，最悲慘的莫過於每個月都要迎接來拜訪的「大姨媽」，體虛無力，還得面對子宮收縮時的經痛。然而，在生理期前7～10天，許多女生開始出現「經前症候群」的不適症狀，卻只能默默承受？別怕，營養師分享4大類食物，一次KO所有惱人症狀。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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