2019年7月1日 星期一

夏天防中暑!醫破「多喝水3大迷思」:戶外前O小時內要補充

夏天防中暑!醫破「多喝水3大迷思」:戶外前O小時內要補充
夏天容易口乾舌燥,因此要多喝水補充身體所需,不過多喝水真的對身體有益而無害嗎?東華醫院副院長汪國麟就在《DR.汪怎麼說》解答,一般人在夏天喝水會有的3大迷思,他建議要預防中暑,要間斷性、慢慢的喝水,不要一次牛飲,才是正確的喝水之道。 《詳全文...》


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