台灣飲品充斥，舉凡茶、咖啡、飲料等，都是國人常喝的品項之一。不過直腸外科醫師陳守善表示，人體每天至少要喝1500c.c.的水，茶、咖啡由於含有茶鹼和咖啡，反而利尿，水分都沒有留下來，因此無法計入每日應喝足的水量。護理師劉素真推薦，民眾可使用有刻度、容量的水瓶，才知道一天到底攝取多少水分。 《詳全文...》
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