2019年8月1日 星期四

女大生深蹲1000下「肌肉溶解」了 訓練組數多少才OK?專家告訴你

女大生深蹲1000下「肌肉溶解」了 訓練組數多少才OK?專家告訴你
一名女大生近日與好友視訊通話,相約一起做1000下深蹲,沒想到隔天睡醒後,發現雙腳無法彎曲,急忙到醫院求助,才知道自己因運動過度而導致「橫紋肌溶解症」,若再拖延下去,甚至可能引發腎衰竭! 《詳全文...》

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