你也有便秘困擾嗎？根據台灣營養基金會統計，全台有超過525萬人飽受便祕之苦，許多人甚至因為「頑固便便」出不來而就醫，該怎麼辦呢？中醫師陳峙嘉指出，一天大3次至1週大3次都屬正常範圍，若出現「4大症狀」其中一項就稱為便祕人。而誘發便祕的原因可能為生理機能或生活習慣所導致，但只要掌握4大要素著手改善，就能讓便便順順拉。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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