減肥不單純是對抗飢餓，大腦「對醣的渴望」更是最大心魔！減肥名醫宋晏仁指出，「醣」跟肥胖有著密不可分的關係，但卻也是最不必要賴以為生的營養素之一，如果吃過頭，讓大腦對醣上癮，健康與身材也隨之走樣，「不給醣」就全身不對勁。 《詳全文...》
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