秋天養肺可以多吃一點平性的蔬菜、水果，以及富含膠質的植物，像是，水梨、葡萄、木耳、百合等食物，來增加體內的津液。就像是保養品裏的保濕成分一樣，可以把水留在身體裡，不讓水分太快蒸發。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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