一名30多歲的酒吧鋼琴師，經常工作至凌晨3、4點，且工作時會大量喝酒，睡眠狀況不穩時好時壞，日間長期使用多種不同助眠藥物持續3年多，最近數週自覺身體虛弱，精神恍惚就醫。醫師表示，失眠定義多元，不是睡不著才叫失眠，若睡眠質量不足以支撐白天活度，1週內每晚睡睡醒醒超過2次以上，就應儘早就醫檢查。 《詳全文...》
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