不少上班族每天一「坐」就是8小時以上，根據根據一篇刊登於《公共科學圖書館》的研究指出，平日每天久坐時間少於8小時，比久坐時間超過8小時者的憂鬱及焦慮程度低，也就是坐著的時間越久，情緒低落的情形就越明顯。 《詳全文...》
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