2020年1月31日 星期五

麻辣湯底350大卡!火鍋食材「殘酷熱量」全揭曉...百頁、豆皮少碰

麻辣湯底350大卡!火鍋食材「殘酷熱量」全揭曉...百頁、豆皮少碰
天氣冷,暖呼呼的火鍋絕對是聚餐時的首選,但是火鍋這種調味高湯作基底,搭上一大堆加工食材的吃法,非常容易踩到地雷,造成身體負擔,所以今天營養師蕭瑋霖要來教大家如何吃火鍋,才能吃得美味、健康又營養。 《詳全文...》


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