2020年3月30日 星期一

冒痘痘、便秘、掉髮、喉嚨腫痛?小心是「身體需要鹽」的求救訊號

冒痘痘、便秘、掉髮、喉嚨腫痛?小心是「身體需要鹽」的求救訊號
現代人講究吃的健康,「低鹽飲食」更是行之有年,三餐以清淡為主,就怕鹽分造成身體水腫、血壓升高等問題。但金銀淑、張真起這兩位擁有20年資深經歷的韓國健康自主導師和自然養生法專家,在透過眾多臨床實例,再加上飲食、運動和思想等生活習慣的觀察後指出,「一昧的減鹽並不會讓身體更健康!」 《詳全文...》


from ETtoday 健康新聞 https://ift.tt/2wFgvMu
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言

沉默的殺手—骨質疏鬆症 !醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害

低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...