2020年3月29日 星期日

肌肉量隨年齡流失!肌力訓練讓人變年輕 癌患擺脫肩膀僵硬困擾

肌肉量隨年齡流失!肌力訓練讓人變年輕 癌患擺脫肩膀僵硬困擾
「我已沒再去推拿八個月,沒有復健已一年半了! 」在台東馬偕擔任社區護理中心護理長王境堪今天作見證提到:因罹患癌症接受開刀及電療後造成的肩膀僵化,在還沒接觸肌力訓練前,每天都要作復健、每二週要找推拿師報到。在肌力訓練一陣子後完全擺脫肩膀僵硬的困擾。 《詳全文...》


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