現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍，尤其新冠肺炎疫情持續升溫，許多民眾更是受疫情新聞報導而影響心情，因為種種的擔憂與不安導致難以入眠，醫師表示，暫時性失眠者，可透過運動、生活習慣的調整而改善，但失眠如果成為持續症狀，就要考慮是否為身心方面的問題，建議民眾尋求醫療上的專業建議。 《詳全文...》
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