白天上班很想睡覺，晚上到了睡覺時間，卻總想要再滑一下手機、多看一下電視。醫師許瑛倢表示，晚上常追劇晚睡、白天起來精神不好，可能是「報復性熬夜」上身，想多給自己一段享受的時間，反而將時間作息全搞亂了。她也分享4種睡眠撇步，讓夜貓子一起擺脫報復性熬夜。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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