每天都做得到的健康 i88n.net: 7月 2020

煮蝦子狂吐「橘紅色泡泡」！營養師揭內含2成分…喝下肚結果曝光

吃火鍋煮蝦時會發現蝦子煮熟時除了身體顏色變紅之外，蝦身周圍也會出現不少橘紅色的泡泡，這是什麼呢？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，煮蝦時出現的橘紅色泡泡主要是蝦紅素混合了凝固變性的蛋白質的產物，是食材加熱的正常反應喔。《詳全文...》

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慢性關節、肌腱炎頑固性疼痛患者有福了！　經動脈發炎血管栓塞術是治療新選擇

76歲女子左側膝蓋疼痛超過2年，長期使用止痛藥、用過貼布，打過關節內注射，也做過復健等治療，但是疼痛依然持續，且疼痛指數達最高等級的9分，走路走沒多久就會開始疼痛，不吃藥會痛到無法入睡，骨科醫師評估診斷為膝蓋退化性關節炎，經動脈發炎血管栓塞術治療，痛感立馬少一半以上，患者重拾生活品質。《詳全文...》

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鈣含量僅牛奶1/7！專家打臉「豆漿、豆腐＝補鈣」迷思...改吃它更有效

台灣至少9成以上的人普遍鈣含量不足，缺鈣不只影響骨頭發育，還掌管情緒、免疫力、內分泌等多種狀況，而國人目前攝取量僅達每日建議量的一半，可說嚴重不足！食品技師張邦妮指出，許多民眾以為多喝豆漿、吃豆腐就能補鈣，但豆漿的鈣含量只有等量牛奶的1/7，並非補鈣的好選擇。《詳全文...》

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日本腦炎今年累積19例！新增3例分布新北、南投　疾管署疾呼注意防蚊

疾病管制署公布上週疫情報告顯示，國內再增3例日本腦炎確定病例，分別是新北市新莊區、南投縣埔里鎮以及竹山鎮，疾管署提醒，現在是日本腦炎流行高峰，國內已經連續四週有新增日腦確診，今年累積病例達到19例，如果本身在高風險地區活動，一定要注意防蚊。《詳全文...》

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研究證實：沒性慾恐是陽痿前兆！「停止愛愛」後…身心突冒5大劇烈變化

擁有性生活是人天生的本能，但是隨著時代進步，有些人體內的野性也因為科技而逐漸消失。造成性生活次數愈來愈少的原因有很多，有人可能因為疲累，也有人是因為心情不好導致完全提不起勁，更有些人是因為生活壓力的關係，導致完全無法進行性行為。若遇到這種情況，不只對感情有可能造成危害，更可怕的是還會造成身體健康上的疑慮，因此本文將介紹5種缺乏性生活對身體造成的影響。《詳全文...》

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「蘇打水」洗頭可柔順亮髮？　食藥署：這成份恐讓髮質更脆弱

夏天頭髮在烈日下曝曬，很容易造成頭髮乾澀、變質，近日網路流傳「蘇打水洗頭會比較滑順」，讓許多愛美族好心動。對此，食藥署提醒，長期使用蘇打水洗頭，可能使髮質變得更脆弱，民眾使用前更應三思。《詳全文...》

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台大醫院新院長吳明賢8/1上任「就像擔任總教練」用3個小故事分享未來理念

台大醫院新院長吳明賢8月1日上任，今（31）日醫院舉行佈達典禮。即將接下院長重擔，吳明賢分享心情猶如擔任球隊總教練，醫院內本就滿是明星球員，希望能準備充足資源讓大家登上大聯盟好好發揮。他也以「莫忘初衷、同心前行」寫下長文，並分享3則小故事，凸顯台大醫院生命無價、視病猶親的醫療服務，也必須肩負創造新知、培育人才的責任，並以智慧醫療、精準健康、尖端醫療定為今後三大目標。《詳全文...》