吐司種類變化多、食用又方便，是許多上班族、學生的早餐首選！除了常見的夾蛋吐司、肉鬆吐司、鮪魚沙拉吐司外，還有小孩最喜歡的果醬類吐司，烤得酥脆的麵包，塗上一層酸甜可口草莓醬，或是濃郁香醇的花生醬，讓人愛不釋手。營養師倪曼婷也整理出6大常見果醬熱量，帶你一次看懂，但也提醒，長期食用恐有含糖量過高及營養不均的問題。 《詳全文...》
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