2020年9月28日 星期一

「產後憂鬱」突發難防!中醫授自製「舒眠茶飲」助紓壓解鬱

「產後憂鬱」突發難防!中醫授自製「舒眠茶飲」助紓壓解鬱
日本女星竹內結子在家輕生,享年40歲,外傳她疑似因為產後憂鬱症走上絕路。對此,中醫師指出,產後體內賀爾蒙急劇變化,會影響腦部情緒調控,媽媽容易出現睡眠不佳、疲倦、食慾改變、身材改變等因素,對生活感到悲觀,甚至出現負面想法,建議可透過飲食來幫助舒緩情緒。 《詳全文...》


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