2020年9月30日 星期三

每逢中秋胖一圈!營養師解密「月餅、烤肉NG款」迴避就可安心吃

每逢中秋胖一圈!營養師解密「月餅、烤肉NG款」迴避就可安心吃
在台灣過中秋節,從月餅吃到烤肉,幾攤下來總不免讓人胖一圈,甚至血糖、血脂的數值也拉警報。國泰健康管理營養師羅心余特別公開中秋烤肉、月餅以及飲品中常見NG食物,教你如何避開這些地雷,大口吃美食,健康又不吃胖。 《詳全文...》


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