最瘦不是水煮蛋！8道「蛋料理熱量」排行揭曉 網秒看傻

你喜歡吃蛋嗎？有「完全營養食」美名的雞蛋，為優質蛋白質來源，深受大人小孩喜愛，也是增肌減脂網友們的三餐必備款。但料理方式的不同，熱量也會天差地遠，正妹營養師高敏敏分析常見「8道雞蛋料理」有了驚人發現，她最愛吃的水煮蛋，熱量竟不如大家想像中來得低。 《詳全文...》

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吃助眠食物較好睡？研究揭「超驚人真相」 都只是安慰劑

人云亦云的科學知識。台灣逾三分之一民眾有入睡困擾；建議睡前來杯什麽，吃什麽？既安定神經又有助入睡，是最不傷身、有效的助眠方法。這是真的嗎？我自己去Google一下，哇，真的很多文章都在寫，助眠食物／飲料，可以助眠效果？ 《詳全文...》

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說到老公眼睛會笑！殷琦樂當家庭主婦的美宅女

名模殷琦曾為許多時尚品牌伸展台走秀，並跨足演藝圈，參與戲劇作品演出與擔任許多知名節目來賓。2018年殷琦嫁給高明精機的總經理張仕育，婚後逐漸淡出演藝圈與時尚界，將生活重心轉移至照顧家庭。 《詳全文...》

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交往前後差很大？改變「3種心態」帶你重返熱戀期

「熱戀中的男女通常是殘缺的，因為他們看不到也聽不到對方的缺點。」其實許多人在曖昧&熱戀時期，看對方時常常自帶濾鏡效果，美肌功能開到最強沒有極限！對方的一言一行、所作所為全部柔焦，就算做了令你無法接受的行為，你還會說服自己默默為他找理由。 《詳全文...》

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腦袋真的有洞！他能躺就不坐…醫一查傻眼：水都流光了

頭痛去醫院檢查，發現是腦壓高的案例相當普遍，不過，腦壓過低其實也會出現頭疼的症狀。醫師分享，一名患者就是因為受傷後，頭骨出現破洞，腦脊髓液漏光導致空氣進入，整個人也因而不舒服到無法起床，只能成天臥床；也提醒民眾，若頭部曾受到外部撞擊等有不適的狀況，就要趕緊送醫由醫師診斷。 《詳全文...》

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解救孕期尾椎痛！3招簡易舒緩操輕鬆學

自從肚子變大，只要坐久一點尾椎就開始隱隱作痛，甚至連起床、彎腰、坐下、在床上翻身都會痛，整個晚上輾轉難眠。為何懷孕後特別容易尾椎痛呢？ 《詳全文...》

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一出生是大近視！寶寶「視力發育表」爸媽必知 2歲前別看電視

你知道嗎？剛出生的嬰兒只看得到黑、白、灰！弘森診所吳書毅醫師表示，新生兒的視力其實並不好，不僅只有黑白世界，還是個大近視，但這樣的情況會隨著年齡漸長而慢慢成熟，約3個月大時就能看到紅、黃、藍、綠等顏色、6個月大視野影像才會慢慢變得比較清楚！ 《詳全文...》

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4旬婦罹乳癌險遭癌因性疲憊擊潰 「化放療最常見不適症狀」應解決

一名40多歲女性，在家中小孩正值活潑年紀確診乳癌第四期，無法陪伴家人加上化療引起的極度疲憊，讓她與家人身心俱疲。統計顯示，國內高達92%的癌症病人有癌因性疲憊症的症狀，當中1/4屬於中重度需要藥物治療階段，如果沒有妥善處理，導致癌症療程被迫中斷。 《詳全文...》

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愛自慰害禿頭？醫揭頭髮狂掉「恐怖關鍵點」：有慾望就去做

台灣有超過300萬男性深受掉髮、禿頭的困擾，坊間更流傳著「縱慾過度、太常打手槍」會導致掉髮的都市傳說。對此，泌尿科醫師程威銘指出，造成雄性禿的原因多元，而男性荷爾蒙影響只是其中之一，是否會掉髮，則與「關鍵殺手」有關，DIY只會造成血液中的荷爾蒙出現些微波動，並不足以造成禿頭。 《詳全文...》

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她內衣穿2年…冒「爆量芝麻」畫面曝！夫控超噁習慣：內褲也都是

女生們的貼身衣褲穿多久會汰換一次呢？一名60歲婦人因小腿乾癢而就醫，離開門診前，陪診先生突然開口向醫師蔡逸姍控訴妻子內衣發霉還在穿，隨後點開手機中的照片，讓她當場看傻眼：「就像灑滿數以百計的黑芝麻，是門診看過最恐怖的！」他加碼爆料「連內褲也是如此」令人震驚。 《詳全文...》

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