2021年1月7日 星期四

冬天減肥更容易!效率比夏天高2倍…醫曝1原因:越冷越有效

減肥這條路佈滿荊棘,為了瘦得更快,許多人嘗試了各種方法。不過,醫師邱正宏透露,其實選對季節就能事半功倍,因為環境低溫時,為了補充體溫,身體就會增加新陳代謝,且有研究指出,若熱帶地區的人前往寒冷區域,新陳代謝最多可增加至50%。 《詳全文...》


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