2021年5月1日 星期六

吃藥也沒效!3訣竅照做不經痛 醫激推「每月觀察法」…還是可吃冰

大部分女生每個月都會歷經一次「難言之痛」,吃藥也不見得能緩解。對此,中醫師指出,很多人甚至完全不敢碰任何冰品,但其實每次少量、不要太頻繁都還可以;另外,也分享3招有助減緩不適;並建議,平時養成紀錄月經的時間、量、質、色等習慣,因為這些都是觀察身體的指標。 《詳全文...》


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