酸甜芒果一口接一口 專家：這「4種人」應避免吃過量

炎炎夏日來碗芒果冰是最消暑的事！近日疫情衝擊屏東枋山，正值芒果盛產季節，有些民眾不捨果農們辛苦栽種的芒果遇上退訂潮，紛紛開始網購支持枋山芒果。台灣的芒果很甜又好吃，讓人不禁一口接著一口，不過專家提醒，有4種人得注意攝取量，以免引發過敏症狀或是造成身體不適。 《詳全文...》

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她頻落枕+手麻爆！以為職業病 醫揪「關鍵病因」…多數人都誤會

據勞保局2018上半年統計，手臂肩頸是申請職業病給付最多的疾病。各種不當姿勢、持續動作等，容易增加肌肉、關節的傷害，造成頸肩痠痛，但不少人認為是職業病所導致，因此疏於照顧，等到出狀況了才緊急求救。對此，專家表示，手麻症狀、無力都與頸椎有很大關係，甚至會增加落枕頻率。 《詳全文...》

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鳳山大樓5人染疫！醫驚揭「電梯病毒亂噴」關鍵：不只按鈕

高雄鳳山一棟大樓2戶共5人確診，其分屬不同樓層彼此也不相識，經衛生局認定感染源應該在電梯中。高雄長庚胸腔內科林孟志教授提供照片指出，該棟大樓電梯只能擠3～5人，巡視環境後發現真的很難完全避免。重症科醫師黃軒也表示，電梯如同封閉箱子，按鈕只是危險因子之一，只要社區存有病毒，不管電梯內有沒有人，不戴口罩就會被感染。 《詳全文...》

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曾緊張到整晚沒睡！夏如芝「從學習中成長的甜心媽咪」

在周杰倫的經典歌曲《髮如雪》、《千里之外》、《青花瓷》MV裡，有著一頭烏黑亮麗的秀髮，相當有氣質與古典美的女主角夏如芝，去年與型男演員張捷結婚，生下一個可愛女娃芝麻。 《詳全文...》

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氣喘咳嗽不斷「吸入型類固醇」改善 每10人1罹病

42歲的陳小姐，從小就飽受過敏性鼻炎所苦，感冒後或在季節交替時咳嗽的症狀反反覆覆，持續數週甚至數個月之久，很是困擾。而從去年年底重感冒後，斷斷續續的咳嗽不斷。故今年初經由基層診所轉診至臺中榮總嘉義分院就診，經胸腔內科戴士豪醫師安排肺功能檢查後發現，陳小姐吐氣氣流受阻，且吸入支氣管擴張劑後情形有所改善，診斷陳小姐有氣喘的的狀況，故開立了「吸入型類固醇」的氣喘用藥，狀況即有改善。 《詳全文...》

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急診護理師照顧確診者「懷孕30週染疫」 台大緊急剖腹搶救母女均安

一名懷孕30週的急診護理師因為照顧新冠病患染疫被轉送台大醫院治療，由於狀況一度惡化，出現雙肺嚴重浸潤得插管治療，不得不緊急剖腹，所幸母女均安。而且媽媽希望提供早產寶寶充足營養及抵抗力，在護理團隊協助下，在加護病房期間仍哺餵母乳，現在寶寶新冠檢測三採陰性，媽媽也已經可解隔離出院。 《詳全文...》

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心情焦慮難入眠？ 營養師推「5款」飲品幫助你秒入睡

本土新冠肺炎疫情未歇，全民繃緊神經拚防疫，而面對看不見的病毒，心情上難免受到影響，感到焦慮不安，營養師嫚嫚提及，根據國外對疫情期間失眠的調查，發現盛行率大約是23.87%，也就是說4-5人中就有1人有失眠問題，如果真的遇上睡眠障礙，其實可以透過5種飲品來幫助自己好好入睡。 《詳全文...》

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超有效「嬰兒排氣操」！5步驟讓寶寶安心睡不哭鬧

「小寶最近老是在半夜哭個不停，是腸絞痛嗎？還是生病了呢？」孩子在晚上哭鬧不休，往往是因為脹氣不舒服。想讓寶貝安穩入眠、一覺到天亮，趕快來試試這套超有效的「嬰兒排氣操」！ 《詳全文...》

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非經期卻出血 38歲女竟罹子宮內膜癌：出現年輕化趨勢

花蓮52歲張姓婦人半年前子宮開始不正常出血，原以為是更年期所造成的亂經，僅服用診所醫師開立之止血藥及賀爾蒙藥，並未積極檢查，後因出血症狀未改善且日益嚴重，才至醫院就醫。沒想到經醫師進一步檢查確診為子宮內膜癌，婦產科醫師吳文綺呼籲，婦女朋友若出現不正常的出血，應謹慎面對，最好至醫院進一步檢查，避免憾事發生。 《詳全文...》

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孩子吵著要出門？ 掌握4大原則陪寶貝「親子共讀」趕走煩躁感

全民防疫宅在家裡，日子一久，有些小朋友可能會因為想出門玩而開始「待不住」，這時候父母該怎麼辦才好？衛生福利部國民健康署指出，根據研究顯示，花時間陪孩子們「親子共讀」可以增進彼此關係之外，也能有效穩定情緒，建議待在家防疫的這陣子，父母親可以放下手機，多多花時間陪伴寶貝們親子共讀！ 《詳全文...》

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