2021年7月22日 星期四

少喝冰水、別洗冷水澡!醫激推「夏天排濕法」對4種人超有效

今(22)日為24節氣中的大暑,又正值三伏日第一天,天氣炎熱之極,變得潮濕、悶熱。中醫師吳明珠表示,可藉由大暑時陽氣很旺,透過以藥餅進行穴位貼敷的三伏貼,達到冬病夏治、治療過敏的效果。她也提到,此時應避免激烈運動後吃冰品及寒涼食物、洗冷水澡以及狂吹冷氣,可能加重體內濕氣抑制排出。 《詳全文...》


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