2021年7月15日 星期四

保健食品怎麼吃?營養師:吃對時間很重要

現代人生活忙碌,經常三餐不按時進食,忽略飲食均衡,藉由保健食品,來補充不足的營養素,不過,營養師高敏敏表示,其實這些保養補給品,應按照不同時間順序攝取,才能達到真正效果。 《詳全文...》


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