2021年8月10日 星期二

受傷後要冰敷嗎?做錯關節恐變「氣象台」 醫解答2招可舒緩

有時不小心扭傷腳踝,腳踝又熱又腫,你是否會拿起一包冰塊冰敷止痛呢?醫師提醒,冰敷會導致微血管收縮影響修復,若傷處未完全痊癒,還可能會演變成風濕,讓人體變成「氣象台」。醫師建議,若想舒緩不適,可改用彈繃綑綁患處與服用止痛藥取代冰敷照護。 《詳全文...》


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