2021年8月4日 星期三

檸檬不是最多!「維生素C水果排行」曝 營養師大推這款:酸≠含量高

保養皮膚不能少的其中一種營養素就是「維生素C」!每到夏天,炙熱的太陽總讓人難以抵擋,營養師推薦大家,可在飯後或點心時刻來點水果補充維生素C,同時也分享小知識,「酸不等於富含維生素C」,像是眾所皆知的檸檬,事實上含量比芭樂更少。 《詳全文...》


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沉默的殺手—骨質疏鬆症 !醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害

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