2021年10月26日 星期二

減肥減太快「恐引發3後果」!醫搖頭了 剷肉標準曝光

胖子們一心一意想找到能快速剷除腰間、屁股、大腿肉肉的減肥法,但羅馬不是一天造成的,減重也是,需靠著毅力與恆心才能瘦得美又健康。中醫師許淳彰指出,減得太快就不是真的減「肥」了,根據國健署建議,一週減0.5~1公斤最適當,換算1個月減2~4公斤,倘若瘦得太快,可能引發3大問題。 《詳全文....》


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