正在減肥的你已經忍痛少吃澱粉、飲料只喝無糖，就自認不會變胖了嗎？錯！營養師李婉萍指出，即使選擇無糖茶飲，若添加屬於澱粉類或沾滿糖漿的配料，這些堪稱減重飲料中的「隱形地雷」，讓你在不知不覺中攝取更多熱量。想瘦都難。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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