台大醫院設全台最大癌症友善病房 「森林療癒感」住院不再冷冰冰

病房以往都給人純白印象，但也不免有種冰冷的感覺，而癌症病友在身心巨大挑戰之下，更感壓力。癌症希望基金會與台大醫院攜手打造全台規模最大癌症友善病房，用「希望能量森林」為主題，打造出光之森茶屋、好心情扭扭身體步道等設計，打造出具溫度、有希望感的住院環境，陪伴癌症病友抗癌。 《詳全文...》

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「我是嬰兒狂熱份子我驕傲！」小蠻一招治厭奶享受嬰兒黏

藝人小蠻（王承嫣）2020年和愛情長跑多年的邵翔修成正果，2021年8月迎來獅子座男孩「至尊寶」。熱愛嬰兒的她自從升格當媽媽，時不時會在社群網站「放閃」，還曾在兒子滿月時寫下感人告白。從女孩、女人到母親，小蠻證明了每一次蛻變，都會讓我們成為更好的自己。 《詳全文...》

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「用聞的」舒壓！芳香療法原理大公開 薰衣草可抗焦慮

壓力無所不在，焦慮、不安等負面情緒，長期累積下來，都可能導致心理疾病。這時懂得排解壓力非常重要，營養師指出，從腎上腺、荷爾蒙、自律神經，到情緒、飲食、營養，都與壓力息息相關。近期十分流行的「芳香療法」就屬於利用「味道」來刺激大腦進而調控情緒，其中，薰衣草、甜橙、雪松等都有寧神抗焦慮的效果。 《詳全文...》

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過敏兒5大剋星曝光！醫證實：「吃太多」也害你發作

年底氣溫直降，受到乾冷空氣影響，跨年至元旦清晨更下探11度低溫。醫師就提到，有許多本來狀況穩定，但突然鼻過敏發作的患者前往診所看病。對此，他也試著歸納最有可能的5種原因給大家參考，或許把其中一種情況改善後，過敏也就隨之轉好。 《詳全文...》

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醫：天冷食慾暴增「要說聲恭喜」！原因曝光 靠4方法有解

天氣冷颼颼，你是否發現自己的食慾增加了？好日子診所家醫科醫師蕭伶茲笑說，「要跟你說聲恭喜！你的身體很正常，也很努力地在運作」。並解釋，為了適應氣溫變化，冬天身體需要消耗更多能量以維持體溫，因此會發出「增加熱量攝取」之訊號，食慾自然變大，對於正在減重中的你，可以做這4件事。 《詳全文...》

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研究證實：穿襪子睡覺3好處「激情倍增」！原因曝光

美國國家睡眠基金會（National Sleep Foundation）表示，睡前若讓腳部溫暖，身體會發送準備就寢的訊號到大腦，進而幫助入眠。但是該怎麼暖腳呢？有些人可能會用熱水袋或加熱毛毯來取暖，但這樣的溫度可能會過高甚至造成燙傷。其實最簡單也最安全的暖腳方式，就是穿襪子！ 《詳全文...》

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單親媽愛上人夫！生下孩子鬧翻想討生活費…律師列理由：無法拒絕

一位單親媽媽愛上了有婦之夫。兩人在一起一段時間後，女人懷孕了，男人要她把孩子拿掉，兩人因此鬧得不可開交，最後不歡而散，之後的懷孕和生產過程等，男人沒有參與也不願意負責，所以她想要男人認領孩子並要對方負擔生活費用。 《詳全文...》

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30%國人有脂肪肝！研究「罹4癌風險激增」 醫：肝細胞都脂肪

脂肪肝是台灣新國病之一，根據肝病防治學術醫學會指出，目前台灣約有30%人口有脂肪肝。然而「有脂肪肝會比較容易得肝癌嗎？」胃腸肝膽科醫師錢政弘說答案是肯定的，但因脂肪肝嚴重程度不同，罹癌風險也不一樣。其不僅增加肝癌風險，與胰臟癌、腎臟膀胱癌和黑色素細胞癌也有關。 《詳全文...》

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愛憋尿4下場「細菌向上狂竄」！撐鬆膀胱 醫嘆：恐無法正常排尿

天氣一變冷，不僅手腳冷冰冰，許多年輕人、長者也會發現，冬天到了跑廁所的頻率逐漸變高，卻常常因為不想離開被窩，或要脫除身上厚重衣物如廁嫌麻煩，因此選擇憋尿。泌尿科醫師高銘鴻苦口婆心地勸說「別再憋尿了」，恐對身體造成4大危害，細菌在體內不斷滋生，一路向上侵襲嚴重恐引發腎臟發炎。 《詳全文...》

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手腕痛炸「1動作自測」媽媽手！醫示警6種人罹患率超高

腕隧道症候群，俗稱媽媽手，常見症狀是接近手腕處的大拇指側出現持續疼痛或無法使力的現象，醫學上稱為狹窄性肌腱滑膜炎(stenosing tenosynovitis)，又稱狄魁文氏症(De Quervain’s disease)。當拇指用力比讚、抓握或扭轉手腕(擰毛巾)時，會出現疼痛加劇情形。除拇指症狀之外，也常合併有上肢緊繃、局部腫脹等症狀，疼痛範圍可能向前臂延伸。 《詳全文...》

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