天氣冷颼颼，你是否發現自己的食慾增加了？好日子診所家醫科醫師蕭伶茲笑說，「要跟你說聲恭喜！你的身體很正常，也很努力地在運作」。並解釋，為了適應氣溫變化，冬天身體需要消耗更多能量以維持體溫，因此會發出「增加熱量攝取」之訊號，食慾自然變大，對於正在減重中的你，可以做這4件事。 《詳全文...》
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