2022年1月30日 星期日

鹹酥雞熱量一表掌握!營養師:這道千萬別點 想吃怕肥5招跟著做

鹹酥雞熱量一表掌握!營養師:這道千萬別點 想吃怕肥5招跟著做
國民美食鹹酥雞絕對是假日放鬆、宵夜首選,此時再來一杯珍奶或啤酒,堪稱人生一大享受。但開心完,絕對是要付出代價的。狂嗑後讓自己後悔,不如在吃之前先了解一些數字,營養師列出鹹酥雞熱量表,讓你知道究竟有多少吃下肚,並加碼推薦5個減少負擔的吃法,以免體重直線上升。 《詳全文...》


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