維生素C是重要的營養成分之一，不僅可以幫助美白，還有幫助代謝脂肪、促進膠原蛋白合成等5大功能，尤以芭樂、奇異果、柑橘類水果等含量最為豐富。但李立慈營養師ERH日不落健康村－健康力專欄表示，雖然維生素C對人體有益，卻也有研究指出，維生素C的抗氧化功能，會降低約30～70%癌症化療藥物效果。 《詳全文...》
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