2022年3月4日 星期五

15壞習慣害「胃酸狂衝」!便祕也上榜 營養師勸:不改就一直發作

15壞習慣害「胃酸狂衝」!便祕也上榜 營養師勸:不改就一直發作
胃食道逆流對台灣人來說,可稱之為「文明病」。營養師說,不要以為發病時,吃一週的藥、3天健康餐、早睡早起就可以馬上恢復,這是因為長期忘了照顧自己,忽略飲食生活而成的,且除了吃太油膩、喝酒會影響外,共有15種生活習慣再不改,會害你反覆發作。 《詳全文...》


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