2022年3月2日 星期三

培根不是肉!90%都油 4種「最容易搞錯食物」分類曝光了

培根不是肉!90%都油 4種「最容易搞錯食物」分類曝光了
現代人注重養生,對於吃下肚的每一樣食材都相當重視,但你知道有些食物分類並不如你所想嗎?營養師林俐岑在粉專《林俐岑營養師的小天地》指出,其實玉米不是蔬菜、培根不是肉類、就連三色豆中的青豆仁也不歸類於豆魚蛋肉類,顛覆大家認知。針對容易搞錯的食物,她也發文一一解答了。 《詳全文...》


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