2022年4月15日 星期五

現代新四高 「高壓力」恐成健康新破口!醫師建議:天天監測健康指標 減壓保健康

現代新四高 「高壓力」恐成健康新破口!醫師建議:天天監測健康指標 減壓保健康
高血壓、高血脂、高血糖、高壓力成為現代人「新四高」,林俊忠醫師表示應學著與壓力共處,而且預防比補救更重要,像是市面上有保健品牌,可以透過偵測心率、呼吸頻率、血壓等數據檢測出壓力指數,幫助民眾掌握身心狀況,再以適合的方式及時紓壓,天天維持良好的生活狀態就不怕新四高威脅。 《詳全文...》


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