現代人講求養生，每天攝取多樣蔬菜，可補充膳食纖維及各類維生素。不過，營養師劉怡里提醒，本身易腹脹、胃功能不佳者，在大量食（飲）用「這6樣食物」後容易脹氣，笑稱「以前年輕你覺得不會，但是年紀大了確實會產生這問題。」曾有一名櫃姐聽信吃高纖蔬菜促進腸胃蠕動，沒想到導致胃下垂，神經失去作用。 《詳全文...》
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