現代人長時間使用3C產品，工作時用電腦、下班用手機，一整天眼睛離不開螢幕。而為了保護靈魂之窗，許多人會選擇最快速又方便取得的保健食品，第一個想到的就是「葉黃素」，但營養師指出，眼睛疲勞吃葉黃素「根本沒效」，按照不同症狀，有不一樣的營養素需補充，也提醒大家，最重要的還是養成良好的用眼習慣。 《詳全文...》
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