牙齒咬合不正，除了外表受影響，連帶讓咀嚼功能不佳，無法充分消化，也難以吸收營養。營養師提到，咀嚼影響著消化、飽足感，甚至可預防過敏等。在這些情況下，營養師建議，吃一口食物咬20下，且拉長用餐時間至20分鐘以上。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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