多數人都討厭被惡夢纏身，而睡覺時做夢，其實是很正常的現象，但如果經常做惡夢，就可能導致睡眠品質下降，影響隔天的精神。美國《赫芬頓郵報》（Huffingtonpost）列出以下6個做惡夢的主要元凶，如果知道原因，或許日常生活中就能避免。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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