你脾氣很差嗎?動不動就生氣?常聽別人說,愛生氣容易傷身心,也會影響周遭人對自己的觀感。此外,更糟糕的是,一項國外研究指出,生氣不只會影響健康,還會讓你的睡眠品質變差,形成負面情緒及睡眠不佳的惡性循環。 《詳全文...》
from ETtoday 健康新聞 http://ift.tt/2CWUQhi
via IFTTT
低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
沒有留言:
張貼留言