骨鬆是停經後婦女的隱形殺手，骨質會在35歲以前達高峰，之後會逐漸減少，女性停經後骨質會從原本的緻密的骨頭變成中空疏鬆，但由於無明顯症狀，可能等到彎腰抱小孩造成脊椎壓迫性骨折，才知道骨鬆以上身。醫師建議，45歲以上的婦女，每1~2年應接受骨密度檢查，尤其是以停經的婦女，更應吃這5種「補鈣食物」，才能有效提升骨品質，避免骨折。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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