現代人三餐經常在外吃，導致營養攝取不均衡。魏洋樺營養師於臉書表示，從102～105年的健康調查結果來看，青壯年（19～44歲）族群應該注意以下3大營養問題：膳食纖維不夠、礦物質最缺鈣、女性依然缺鐵。同時她指出，這也代表青壯年目前蔬菜類、水果類、乳品類的攝取量，仍有待進步。 《詳全文...》
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