回到家想好好放鬆一下，坐到沙發上整個人就攤成一團爛肉，小心對脊椎傷害超大！專家指出，特別是當你採取「半躺半坐」的姿勢，或是將腿放在茶几、小椅凳上，身體不但無法伸直，還會使全身重量壓迫脊椎軟骨，造成椎間盤突出與骨刺增生。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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