
壓力看不見也摸不著,卻時時刻刻影響你的身心健康、人際關係甚至工作效率,而你是否正被這股無形的壓力壓得喘不過氣?心理師邱永林分享一個「投射測驗」,靠著一張圖就能關照自己的身心健康,測試自己近期的壓力指數有多高。另外,他也分析由內而外因排山倒海的壓力所帶來的症狀,你符合幾項呢? 《詳全文...》
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低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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